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Sobrepeso

En una sociedad conde cada vez el movimiento más repetido es el "clic" del ratón, cada vez mas sedentaria, el sobrepeso adquiere una importante relevancia debido a su alta y directa relación con futuros problemas cardíacos y circulatorios.

Se considera que la persona padece de sobre peso cuando su indice de masa coroporal (IMC) está entre 25 y 29. IMC = (peso en Kg) / (altura en m al cuadrado). Valores superiores de 29 son considerados médicamente como obesidad.

Con un poco de ayuda y los consejos de nuetro dietista seguro que consigue llegar a su peso ideal.

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